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仏教哲学とカウンセリング

今回は、藤川和尚の仏教哲学と心理学の関係について、

書いてみたいと思います。

私が藤川和尚との出会ったのは、もう10年以上も前の事です。

藤川和尚とは?(出生~出家までのインタビュー記事は↓に)

和尚は大金持ちのヤクザな地上げ屋から

仏僧=比丘(食を乞うもの=乞食)

になるという落差の激しい人生を送られ、

私は和尚の「実践仏教哲学」を標榜にして生きる姿に魅かれました。

和尚は仏教徒でありながら、あくまでも仏教を生きるための哲学と捉え、

約5千年前の仏陀のように、誰にでもわかる言葉で伝えていました。

仏陀は仏典に書かれた難しい事を説いていたわけではありません。

文字が書けない庶民たちにも分かりやすく、

「楽になる生き方」を説いていたのです。


その代表的な思想が「諸行無常」でしょう。

「諸行無常」とは

「何一つ変わらぬものはなく、

自分さえも常に変わって行くものだ」

という考え方です。


しかしその逆に、

「過去」や「まだ来てもいない未来」に執着し、

世界や自分は一瞬ごとに変化しているのに、

変わらない事を良しとするとどうなるのでしょうか。


「諸行無常」を心の動きに当てはめてみましょう。

人の心は、揺れているのが当たり前なのです。

誰でも体調によって落ち込んだ状態になったり、

陽気な状態になったり、心は揺れ続けています。

これが健全な状態であり、変化を受け入れる、

つまり「諸行無常」であると言えます。


しかし、もし何らかの事情により心の変化が、

止まってしまったらどうなるのでしょう。

心が変化を受け入れられなくなり、

心が沈み込んだまま陽気な状態に戻れなくなると、

何かに対してトライすることもできなくなり、

喜びも悲しみも感じなくなってしまいます。

うつや依存に共通するのは、

トラウマと表現されるような、

幼年期に負った心の傷が癒えていなかったり、

青年期や社会人になった時に心を深く傷つけられたことによって、

心が恐怖を感じた瞬間のまま止まった状態でいるということです。

そこで、もし幼少期~青年期に負った深い傷を大人になった自分が

発見し癒す事ができれば、傷を負った時に止まってしまった心が再び動き始め、

「今の自分は大丈夫なんだ」という変化が心に起こります。

変化を受け入れる事によって心が癒され、

「万物は変わって行くものだ(諸行無常)」という事が認識されることで、

それまでトラウマに縛られてできなかったことができるようになります。

トラウマとなった深い心の傷は、催眠療法で潜在意識(無意識)に

アプローチすることで癒す事ができます。

また、総合セラピーの各種療法を用いて心の傷を癒す事で

心の動きを取り戻し、

悲しみを感じたとしてもまた喜びを求めて

行動できるようになっていただけます。


誰でも大なり小なり心に傷を抱えています。

総合セラピーは、深刻な症状から

「なんだか最近、元気がないな?」と思われた時に、

気軽に受けて頂き、

止まってしまった心の動きを揺り起こし、

喜びを取り戻すためのものです。

お気軽にご相談ください。

埼玉 カウンセリング 総合セラピスト 栗原 涼 
ホームページ
http://healing-sweet.net/ryou/index.html


総合セラピーのご紹介動画
https://youtu.be/RM34EZbNE3w


藤川和尚とは?(出生~出家までのインタビュー記事↓)
http://omoroibouz.exblog.jp/21742859/
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テーマ : 癒し・ヒーリング
ジャンル : 心と身体

藤川和尚と総合セラピーについて

今回は、藤川和尚と総合セラピーの関係について、

書いてみたいと思います。

和尚との出会いは、もう10年以上も前の事です。

和尚の「地上げ屋~仏教徒」という人生の振り幅に魅かれました。

お会いして、仏陀と言う男に惚れて、憧れて、

「実践仏教哲学」を標榜して生きる姿に感銘を受け、

私が和尚に惚れました。

和尚の何が凄いか?

仏教徒でありながら、宗教として崇めず、

仏陀の教えを生きるための哲学と捉え、

約5千年前の仏陀のように、誰にでもわかる言葉で伝えていた事です。

仏陀は仏典に書かれた難しい事を、

そのまま説いていたわけではありません。

文字が書けない、庶民たちに分かりやすく、

「楽になる生き方」を説いていたのです。

その代表的な思想が「諸行無常」です。

「世の何一つ変わらぬものはなく、自分さえも常に変わって行くものだ」

という悟りです。

例えば、「過去」や「まだ来てもいない未来」に執着し、

世界や自分は一瞬ごとに変化しているのに、

変わらない事を良しとするとどうなるでしょう。

人の心は、揺れているのが当たり前なのですが、

何かに対してトライすること、変化を止めると、

喜びも、悲しみも感じなくなり心も止まってしまいます。

心が止まってしまっている状態を、

ここではシンプルに「鬱」と言います。

ですから、誰でも体調によって、

心が鬱状態になったり、陽気な状態へと揺れています。

これが「健全な状態」です。

陽気な状態に戻れなくなり、心が「鬱」の位置で止まると、

「鬱症状」が続く事になります。


総合セラピーと、和尚が伝えたかった「諸行無常」とどうつながるのか?

総合セラピーでは、カウンセリングと催眠療法、そして各種瞑想と、

ヒーリングを症状に合わせて併用します。

鬱、各種依存、トラウマなどに共通するのは、

幼年期の心の傷が癒えていなかったり、

青年期や社会人になった時に深い心の傷を負い、

心が恐怖を感じた時点で「止まっている」という状態です。

総合セラピーの各種療法をもちいて心の傷を癒す事で、心が揺れ始め、

喜びを取戻し、悲しみを感じても、また喜びを求めて、

行動できるようになります。


心が揺れる=変化を受け入れる(諸行無常)という事は、

トラウマ解消を例にすると一番分かりやすいと思います。

トラウマとなった深い心の傷は、催眠療法で潜在意識(無意識)に、

アプローチしなければ癒す事は出来ません。

幼少期~青年期に負った深い傷を、大人になった自分が発見し癒す事で、

深い傷を負った時に「止まって」しまった「心」が再び動き、

「今の自分は大丈夫なんだ」という「変化」が心に起こり、

変化を受け入れる事で、心は癒され、

「万物は変わって行くものだ(諸行無常)」という事が「認識」されることで、

トラウマに縛られてできなかったことができるようになります。


誰でも大なり小なり心に傷を抱えています。

総合セラピーは、深刻な症状から「なんか最近、元気がないな?」と思われた時に、

気軽に受けて頂く物です。

埼玉県 カウンセリング
対面や電話・スカイプ・LINEで各種悩み事、トラウマ改善
カウンセリング&ヒーリングと催眠療法。
総合セラピー・ルーム「 ヒーリング・スウィート」
厚生労働省認定相談機関認定心理カウンセラー
総合セラピスト 栗原 涼
http://healing-sweet.net/ryou/index.html
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