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なぜ癒しのコンテンツを作成しようと思ったのか?

現在、日本では毎日約80人もの方が自殺をしています
経済的なこともあるかとは思われますが
それを含めて”心の問題”だと思うのです

生きると言うこだわりから生じる”鬱”

人は願いがかなわないと落ち込みます
落ち込むのは別に問題ないんです

問題は、それをいつまでも引きずってしまうこと

でも、分かるんです
いつまでも引きずってしまうその気持ち
引きずらない方ばかりだったら
細木数子」さんらの商売があがったりになっちゃいますw
世界のあらゆる宗教なんかも「後悔」している気持ちを「懺悔」したいとか
過去の過ちを償うために出家したとかそんな話が多くありませんか?

私の知り合いの和尚
藤川 チンナワンソ 清弘 和尚は全然違います
和尚はタイで出家されたのですが
そのきっかけはタイの方に
「藤川さんは出家しても耐えられないだろう」
(タイの男性は一生に1度は出家しなければいけないのです)
と言われて意地になって出家してみたら
その心のありようが、あんまりにも気持ちよくて
つい坊主になってしまったと
大変変わったお坊さんです
「オモロイ坊主」で検索するといろいろと出てきますよ

人が悩みを持つのは当然なんです
人を否定するのは簡単なんです。
人を受け入れるほうが難しい。
人の「あら捜し」や「欠点探し」にばかり目がいってしまう

そんなんじゃいつまでたっても楽しく生きられないんです

人が自分の思い通りになるなんてことはない
思い通りにならないから悩む
その人を受け入れていないんですから
思い通りになるわけないんです
認めて肯定してあげるんです
そうすればその人は思い通りなんて言葉以上のものを返してくれるはずです。そのかわり受けた誠実さは誠実さで返さないといけませんが

過ぎ去ってしまった過去にそれほどこだわってどうするの?

と言うことなんです

私も過去にかなりこだわって生きていたことがあります

しかし

「諸行無常」なんです

変わらないことなんてないんです
永遠と思えた事柄も、いつかは変わるんです
別に「懺悔」しなくても
十分、自分は変えられます
だって、もう十分「懺悔」はしたはず
人からその思いが認められなくても構わないんです
あなたはあなたなんです
自分が自分を認められないで誰が認めてくれるのでしょう


全て自分しだいなんです


それを教えてくれたのが
私の場合
ヴィパッサナー瞑想だったわけです
ヴィパッサナー瞑想では、現在何が起こっているのか?
を細かく確認することで、思考を飛ばします
あるのは純粋な「知恵」だけの存在となります
「現在」に集中することで、いかに無駄な思考を繰り広げていたか
を実感できるんです
無駄な思考こそが諸悪の根源なんです
考えるべきときに思考すればいいだけなんです

今回は私のホームページの理念をお伝えしようと思いましたが
時間が来てしまいました
それではまた

無料癒しの動画&ヴィパサナー瞑想、ヒーリング動画、詩、音楽のホームページ「ヒーリングスウィート」

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人の欠点ばかりに目が行ってしまう...
悪口を言ってしまう...
でも、悪口を言ってスッキリすることもあるんだよなぁ~

そのひとはそういう人だと認めたいけど、
そうしたほうが楽だけど、「何でそうなの???!!!」
って、気持ちを捨てる事ができない。

それが出来れば、もっと楽に生きられるのは分かるんだけど。
もっと、自分を高めないとね。
修行でござんす。

コメントありがとう

kailoveさん
悪口を言うのもいいと思うんです
それですっきりするのであれば
その言っている間はその嫌な思いをすることを
反復してしまうんです
それって時間の無駄じゃないですか
人のよいところをだけを見る
そして褒めるを繰り返すと(意思に反してでも)
だんだんと楽になってくると思いますよ


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