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ヴィッパサナー瞑想

私は別にヴィパッサナー瞑想を勧めるからと言って
仏教をお勧めしているわけではありません
仏陀の考えた楽になる生き方が好きなのです
ただ日常生活を送る上で少しでもみなさんの心が軽くなればいいな、と
お役に立てればいいな、
と思っているだけです

心が軽くなる!もう悩まない!ヴィパッサナー瞑想および慈悲の瞑想はこちらから

いろいろと人は悩みます

それも後で考えるとわりとどうでもいいことで

喉もと過ぎれば~
のことわざの通り

どうでもいいことで悩んでしまったな・・・
の言った舌の根も乾かぬうちにまたどうでもいいことで悩み始めます

それはいけない癖です

神経質な方が鬱病になってしまうのもその性です
生きることに対してある程度、計画的にならなければならないのは言うまでもありません
しかし、目的やゴールを定めて思考するのと
過去に起こってしまったことを悔やんだり、まだ来てもいない未来を
心配するのは違います

目的やそのゴールを定めて思考するのはいいのです
問題は、心に負った傷について思考することです

心に負った傷は思考したところで
思い悩んだりしたところで解決はしません


鬱病のお子様をお持ちの親御様はぜひ見ていただきたいと思います

鬱病にならない生き方~ヴィパッサナー瞑想および慈悲の瞑想はこちらから

私が言っているのは宗教ではないのです
あくまで心が軽くなる生き方のご提案をしているだけです

お時間が来てしまいました
それではまた

オモロイ坊主こと藤川 チンナワンソ 和尚の無料動画&癒しの詩&癒しの音楽&ヒーリングボイス&レイキ&クォンタムタッチヒーリングはこちらからどうぞ←クリックすると元気になれる
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テーマ : 瞑想
ジャンル : 心と身体

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